Présentation

Accompagner une personne hautement sensible avec la sophrologie nécessite de connaître le fonctionnement propre à ce profil. Dans cette formation, vous explorez la haute sensibilité afin de mieux la comprendre à la lumière des apports des neurosciences et des modèles conceptuels. Cette formation « Accompagner la Personne Hautement Sensible avec la sophrologie » vous permettra d’apprendre à la repérer dans vos accompagnements et de développer une posture ainsi que des outils concrets adaptés.

Public

• Sophrologues diplômés et étudiant.es en sophrologie.

Pré-requis

• Connaissance du vocabulaire, des concepts et des pratiques sophrologiques.

Objectifs

• Comprendre les spécificités de la personnalité hautement sensible
• Développer une posture adaptée
• Savoir bâtir un programme d’accompagnement
• Acquérir des outils concrets

Programme

Comprendre la haute sensibilité

• Découvrir les fondements du modèle DOES et les caractéristiques majeures des personnes hautement sensibles
• Explorer les apports des neurosciences et les liens entre haute sensibilité, neurodiversité et fonctionnement cognitif

Détecter les spécificités de la HS

• Savoir interpréter les tests d’Elaine Aron (adulte et enfant) et identifier les types de gestion de la HS
• Analyser les rythmes énergétiques, les modes de ressourcement et les dynamiques relationnelles des PHS

Développer une posture adaptée

• Accordage de l’Autre à Soi : comprendre les spécificités de ce public et affiner sa posture de praticien
• Intégrer des protocoles personnalisés pour répondre aux besoins spécifiques des PHS (gestion des émotions, charge mentale, quête de sens)

Acquérir des outils concrets pour l’accompagnement

• Expérimenter des techniques sophrologiques adaptées aux PHS
• Utiliser des supports existentiels (pyramide de Dilts, CNV, travail sur l’enfant intérieur) pour nourrir la quête de sens et renforcer l’autonomie de la personne

Moyens pédagogiques

Formation interactive qui alterne théorie, moments de pratiques, travail de groupe et questions réponses. Un support sera transmis par email en fin de formation.

Validation des acquis

Formation validée par un QCM et une attestation de fin de formation.

Formatrice

Judith Dumas

• Sophrologue humaniste expert
• Sophrothérapeute
• Sophroanalyste
• superviseur

Ecole partenaire