Perfectionnement
Sophrologie et
Troubles de l’humeur
Formation animée par Agathe Delisle
2 jours
13 et 14 décembre 2025
Autofinancement : 400 € / Prise en charge : 460 €
Du blues à la mélancolie, quels repères et quelles interventions sophrologiques
Alors que la dépression touche jusqu’à 10% dans la population française, selon certaines études, nous en trouvons quotidiennement le reflet dans la demande de nos bénéficiaires en Sophrologie. Ces deux journées se proposent de vous donner les moyens d’affiner les nuances de ces demandes qui vont du surmenage à la dépression extrême et d’explorer et expérimenter une approche sophrologique spécifique à chacun des stades de ces troubles de l’humeur.
Objectif de la formation
- Identifier les différents troubles de l’humeur
- Apprendre les prémices, les types et facteurs de dépression, en reconnaître la nature et l’importance
- Connaître la symptomatologie de la dépression dans ses différentes formes : Dépressions – Maladie bipolaire
- Savoir choisir l’approche sophrologique adéquate selon les formes et les étapes de la dépression
Public concerné
- Sophrologue
- Étudiant avancé en Sophrologie
Programme
Jour 1
- Définitions
– La santé mentale : définitions et facteurs
– Eléments psychopathologiques : Les mécanismes de défense, les mécanismes contra phobiques
– Les facteurs psycho-développementaux de la dépression
– Abord psychiatrique : Les critères de la dépression selon le DSM, les approches thérapeutiques - Les dépressions
– Les formes particulières de dépression
– Les dépressions endogènes
– Le cas particulier du deuil
Jour 2
- Différencier
– Dépression et anxiété
– Anxio-dépression
– Dépression et démence
– Étapes de la dépression
Accompagnement Sophrologique
- Le travail sur le schéma corporel : Réactualisation du schéma corporel, revalorisation de soi, nouvelle
émergence de la personne - Le choix des exercices selon les étapes de la dépression
- Quelques protocoles spécifiques
Moyens pédagogiques
Taux de satisfaction
Cette formation alterne apports théoriques et pratiques, exercices pratiques individuels et en petits groupes, exposés de cas.
- 2024 97.6%
- 2023 100%