Sophrologie et souffle créatif

PB-ISSP

il y a 5 mois

Les samedi 27 et dimanche 28 janvier 2024

DEVELOPPER SON SOUFFLE CREATIF AVEC LA SOPHROLOGIE

Séminaire de spécialisation en sophrologie sociale

animé par MARCELLA – Sophrologue, spécialiste en sophrothérapie – Formatrice – Autrice

Objectifs pédagogiques

Développer son potentiel créatif en s’appuyant sur la méthode sophrologique

Identifier les éléments fondamentaux qui peuvent nous singulariser
Comprendre comment mettre en place des nouvelles stratégies, dans quelles circonstances et pour quels résultats
Intégrer des exercices de respiration associés aux mouvements dans un protocole
Comprendre la place prédominante du corps dans la méthode en passant par un peu de philo
Découvrir et intégrer par l’expérimentation le terme de « méthode corporellepsycho »
Utiliser les techniques piliers en les élargissant selon les situations et contextes
Appréhender les liens entre la créativité et le mouvement
Relier le corps aux principes fondamentaux de la méthode (faire corps avec les principes fondamentaux)
Intervenir auprès de publics différents avec des protocoles singuliers adaptés
S’entrainer à se singulariser, s’émanciper, à explorer d’autres combinaisons de séances et protocoles

Contenu

Notions théoriques, philosophiques et poétiques sur le corps
Pratiques sophrologiques créatives sur des cas réels
Transmissions de techniques de préludes, interludes et fin de séance inédits
Transmission de techniques de respiration inédits
Création commune d’exercices (RD, techniques dérivées et respiration)
Expérimentations
Échanges de pratiques sous forme de questions-réponses

Accompagnement sophrologique

À chaque étape de la formation, les stagiaires sont sollicité•es pour donner leur avis sur les sujets abordés. Ces recherches et réflexions personnelles sont ponctuées par des exercices sophrologiques qui consolident l’aspect théorique et leur permettent de mettre en avant leur potentiel créatif. C’est un travail d’équipe dont les maitres mots sont : « confiance en la méthode, confiance en soi et audace ».

Moyens et outils pédagogiques

Cette formation interactive alterne théorie, questions-réponses, pratiques sophrologiques originales, mises en situation, temps d’expérimentations. Travailler avec un maximum de liberté dans un cadre précis, en reconnaissant mieux ses besoins et valeurs personnelles.

Pour qui ?

Sophrologues diplômés, quelle que soit l’école de Sophrologie et étudiants en formation à la sophrologie. Médecins du travail, psychologues, psychothérapeutes, IDE, hypnothérapeutes, praticiens en relation d’aide et responsables RH.