OBJECTIFS

Compréhension des concepts et appréhension des techniques de la sophrologie

Mise à niveau des fondements essentiels en termes de psychologie, physiologie, neurosciences et phénoménologie en relation avec la sophrologie.

MÉTHODOLOGIE

9 séminaires annuels de 2 journées chacun, soit 144 heures hors pratiques annexes.
Chaque séminaire comporte une partie théorique et une partie pratique en relation avec le sujet des exposés.
2 contrôles de connaissances sont prévus, répartis sur l’année, dont un contrôle final portant sur l’ensemble des acquis.

HORAIRES : Samedi et Dimanche de 9h à 18h

Séminaire 1
QU’EST CE QUE LA SOPHROLOGIE?

Séminaire 2
Le SCHÉMA CORPOREL

Séminaire 3
La CONSCIENCE et les états de conscience modifiés

Séminaire 4
IMAGE ET SOPHROLOGIE

Séminaire 5
LE SOCLE PHÉNOMÉNOLOGIQUE DE LA SOPHROLOGIE

Séminaire 6
L’ANGOISSE ET L’ANXIÉTÉ

Séminaire 7
LA DOULEUR ET LES MANIFESTATIONS PSYCHOSOMATIQUES

Séminaire 8
SOPHROLOGIE – MÉDITATION – OUVERTURE DU CHAMP DE CONSCIENCE

Séminaire 9
BILAN DE L’ANNÉE et ÉVALUATION